En la tercera clase de Zumba Fitness, OPINIÓN y Rodrigo Coca intensifican el trabajo de la rutina para que en casa, los adultos, niños, niñas y cualquier persona aumenten el ritmo de trabajo físico. 

Las canciones de este capítulo son mucho más movidas y entretenidas para que también ayude a levantar el ánimo de los que ejercitan zumba.