Opinión Bolivia

  • Diario Digital | sábado, 16 de octubre de 2021
  • Actualizado 03:01
Ansiedad
Revista Así
Claudia Méndez Del Carpio, Psicóloga Clínica.

Vivimos la tercera ola con ansiedad pandémica

En Bolivia, nos toca vivir la tercera ola de la pandemia por la COVID-19 con gran preocupación, miedo y malestar emocional por la incertidumbre y el rápido contagio del virus. Si bien el  miedo es una emoción que en sí misma no es ni buena ni mala, podemos decir que...
Salud
Ansiedad para comer. Imagen: Pixabay

Cómo reducir la ansiedad con la comida

Una buena alimentación contribuye a construir una buena salud. Mejora y previene enfermedades cardiovasculares, metabólicas y degenerativas, entre otras. Lo cierto es que los alimentos influyen mucho más allá. Una buena alimentación va a repercutir de manera positiva en...