La comunicación en la pareja es fundamental para que sobreviva de manera feliz y sana. Por eso, es algo sobre lo que debemos prestar atención. Aprender a comunicarse mejor es lo que les permitirá resolver de otra manera los conflictos y disfrutar de una mejor relación.

Si sientes que les resulta difícil lidiar con los problemas, esta puede ser la verdadera falla. ¡Mira las señales que te ayudarán a saber si tienes una mala comunicación con tu pareja!

1. ACTITUD PASIVO–AGRESIVA

La comunicación pasivo-agresiva puede tornarse peligrosa, ya que es posible lastimar seriamente a tu pareja y la relación perderá estabilidad. Si mantienes la calma en una discusión, usarás tus palabras con el fin de resolver las dificultades y no para atacar al otro.

2. NO SABER ESCUCHAR

Uno de los problemas más comunes de la falta de comunicación en las relaciones es el no aprender a escucharse mutuamente. Si sueles cortar a tu pareja cada vez que él habla, puedes hacerle sentir que tus opiniones valen más y sus sentimientos no importan.

Haz el esfuerzo de mejorar tus habilidades al escuchar y siempre trata de entender lo que el otro te dice, así podrán evitar malentendidos.

3. PERDER LA CALMA

Si tienes problemas de ira y sueles perder la calma con facilidad, eso también significa una señal de mala comunicación. El enojo y la ira nunca permitirán que logres expresarte de manera racional y, lo que es peor, terminarás haciéndole daño a tu pareja.

Es fundamental que intentes lidiar mejor con tus emociones y tus reacciones.

4. CRÍTICAS

Es muy fácil criticar y quejarse del comportamiento del otro, y esto también es una gran señal de mala comunicación. Si estás constantemente quejándote sobre las actitudes de tu pareja, gritando y repitiendo lo mismo una y otra vez, él/ella nunca entenderá el mensaje.

Aprende nuevas técnicas de comunicación para resolver mejor los problemas.

5. IGNORAR AL OTRO

No hay manera de que ignorar al otro sea un buen camino para mejorar la comunicación en la pareja. Nunca es positivo no hablar cuando algo nos molesta ya que solo logrará acumular resentimiento y ocasionar más problemas.

6. FALTAR EL RESPETO

Siempre que estamos molestos y alterados tendemos a decir cosas que realmente luego lamentamos. Evita siempre faltarle el respeto a tu pareja, maldecir o usar palabras agresivas que solo empeorarán la relación.

7. NO CEDER

Es necesario estar dispuestos los dos a ceder en determinadas cosas y comprometerse con la relación.