Cochabamba, Bolivia, Jueves 9 de noviembre de 2017

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Salud


´╗┐Ponerse en forma sin moverse

24/05/2018

Muchas personas tienden a asociar la idea de ponerse en forma con salir a correr, hacer bicicleta o levantar pesas. O bien, por pereza o porque sufrieron alguna lesi├│n, hacer ejercicios les aterra. ... leer más


´╗┐¿Cuántos pasos se deben dar cada día para permanecer feliz?

24/05/2018

Los problemas en el metabolismo, el exceso de peso y una mayor probabilidad de padecer enfermedades cardiovasculares son solo algunas de las consecuencias de la vida sedentaria tan com├║n en la ... leer más


´╗┐Autocuidado es esencial para evitar la influenza

17/05/2018

El virus de la influenza H1N1 est├í en Cochabamba desde fines de abril. Lleg├│ desde Santa Cruz, con un expositor de la Feria Internacional de Cochabamba. El joven de 24 a├▒os sinti├│ dolor de cabeza ... leer más


´╗┐Seis tips naturales para tratar un cerebro agotado

17/05/2018

┬┐Est├í algunas horas delante del ordenador y le duele la cabeza y la vista? Esos son algunos de los s├şntomas que presenta el cansancio mental. El estr├ęs continuado, adem├ís de tener repercusiones ... leer más


´╗┐Estigma contra las parteras agrava la mortalidad materna

17/05/2018

La falta de pol├şticas p├║blicas que garanticen salud universal a las mujeres y la estigmatizaci├│n de la parter├şa tradicional agravan el problema de la mortalidad materna en Am├ęrica Latina, ... leer más


´╗┐OMS plantea eliminar grasas trans de comida

17/05/2018

La Organizaci├│n Mundial de la Salud (OMS) lanz├│ un programa para eliminar de la cadena alimentaria las grasas trans producidas industrialmente, muy extendidas y responsables de m├ís de 500.000 ... leer más


´╗┐La luz LED aniquila las células de la retina

17/05/2018

Las luces LED (Diodos Emisores de Luz, por su traducci├│n del ingl├ęs) pueden ser nocivas para la salud. Oftalm├│logos advirtieron que una exposici├│n continuada a esta iluminaci├│n tiene ... leer más


´╗┐Alimentos que cambian el humor

17/05/2018

La serotonina y las endorfinas son sustancias clave que producen sensaci├│n de alegr├şa, plenitud y bienestar y regulan el sue├▒o, actuando como sedantes naturales.La serotonina es un neurotransmisor ... leer más


´╗┐El color y la forma de las uñas dan pistas de enfermedades

17/05/2018

Tener las u├▒as en buen estado no es solo una cuesti├│n de est├ętica. Si est├ín agrietadas, tienen estr├şas verticales, manchas amarillas o est├ín d├ębiles es posible que tengas alguna enfermedad. ... leer más


´╗┐Cuidados generales para tratar el asma

10/05/2018

Evitar el estr├ęs, alimentarse de forma balanceada, evitar exponerse a los animales dom├ęsticos y al humo del tabaco y cuidarse de enfermedades como rinitis y sinusitis son fundamentales en el ... leer más


´╗┐Descubra qué es la autofobia y cómo se desencadena

10/05/2018

La autofobia, tambi├ęn conocida como monofobia o isolofobia, es una fobia espec├şfica. No es lo mismo que sentirse solo. Es una fobia al aislamiento, a la soledad, a ser ignorado. Los que padecen este ... leer más


´╗┐Madres adolescentes dan a luz desde 12 años

10/05/2018

El Hospital Materno Infantil Germ├ín Urquidi de Cochabamba registra partos de madres de tan solo 12 a├▒os de edad. En 2017, hubo 66 alumbramientos de adolescentes menores de 14 a├▒os y 1.241 de ... leer más


´╗┐Estigma sobre incontinencia evita tratamiento oportuno

10/05/2018

El estigma que rodea la incontinencia urinaria lleva a que los afectados no reciban un tratamiento oportuno, sufran en silencio y con verg├╝enza, lo que deriva adem├ís en estr├ęs, miedo, depresi├│n y, ... leer más


´╗┐Las hormonas y la sexualidad durante la menopausia

10/05/2018

Al llegar la menopausia (normalmente a partir de los 45 a├▒os), las mujeres pasan por muchos cambios hormonales que afectan a sus relaciones sexuales, pasando por dolor durante el coito, falta de ... leer más


´╗┐El ébola permanece en el semen más tiempo

10/05/2018

El ├ębola es una enfermedad muy grave y a menudo mortal. Su causa es un filovirus ÔÇô que significa un virus en forma de hilo. Existen pruebas de que vive en los murci├ęlagos y la gente por regla ... leer más




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