Cochabamba, Bolivia, Sábado 7 de octubre de 2017

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Salud


锘縀l síndrome del corazón roto y sus efectos en la salud

02/11/2017

El estr茅s suele golpear el coraz贸n, en el sentido m谩s literal de la expresi贸n. Uno acostumbra decir 鈥渆so me rompi贸 el coraz贸n鈥, y evidentemente no es solo una frase. Pocos lo saben, pero ... leer más


锘縀l estrés produce cambios negativos en los intestinos

02/11/2017

Considerado por muchos 鈥渆l mal del siglo XXI鈥, el estr茅s es parte de ese grupo de afecciones de origen mental que debemos tratar de evadir y controlar a toda costa. M谩s all谩 de sus ... leer más


锘縇as emociones ocultas detrás del dolor

02/11/2017

Desde la Antig眉edad, los grandes fil贸sofos y eruditos 鈥揷omo Hip贸crates鈥 de la 茅poca comprendieron no solo la importante uni贸n entre la mente y el cuerpo, tambi茅n c贸mo uno influ铆a en la ... leer más


锘緾onsumir té verde y vino tinto disminuye riesgo de Alzheimer

02/11/2017

Las bondades del t茅 verde y el vino tinto sobre la salud del coraz贸n son notorias desde hace bastante tiempo, pero un estudio de la Universidad de Leeds, en Inglaterra, remarca ahora su capacidad ... leer más


锘縇a forma de cocción determina la nutrición

26/10/2017

En funci贸n de nuestro tiempo y recursos, todos tenemos m茅todos preferidos de cocina. Si no hay prisa, podemos optar por rebosar guisos u hornear carnes; pero si nos esperan en la oficina, un simple ... leer más


锘縇as bondades del ajo para la salud

26/10/2017

锘縋eque帽o y sencillo, el ajo suele ser el invitado infaltable de todo buen banquete, aun cuando traiga su distintivo aroma consigo; es m谩s, muchos lo prefieren as铆. Pero lo que algunos no saben es ... leer más


锘縇os 12 ejercicios para poner en forma al cerebro

26/10/2017

锘縀ste 贸rgano pr谩cticamente no descansa, pero a煤n as铆, necesita ser entrenado y desafiado. A continuaci贸n, le indicamos algunos ejercicios 鈥渘eur贸bicos鈥 para fortalecer al cerebro y mejorar ... leer más


锘縇lorar, más que una liberación emocional

26/10/2017

锘縔a sea por pena, emoci贸n o empat铆a, llorar es una de las acciones que generalmente se evita mostrar en p煤blico. Sin embargo, estudios publicados en el portal web mejorconsalud.com aseguran que ... leer más


锘縀l arroz cocido puede causar intoxicación

26/10/2017

锘縀l arroz cocido es una potencial fuente de intoxicaciones, debido a una bacteria llamada Bacillus cereus, presente en casi todos los arroces crudos. Tambi茅n puede aparecer en las pastas alimenticias y las especias y en menor proporci贸n en cremas, ... leer más


锘¿Qué hace que algunas personas atraigan más a los mosquitos?

26/10/2017

锘縎eguramente has notado que, al estar rodeado de mosquitos, los insectos parecen picarte a ti mucho m谩s seguido que a tus acompa帽antes. Esto se debe, seg煤n un art铆culo publicado en ... leer más


锘縀l desarrollo óseo, a lo largo del tiempo

19/10/2017

锘緾omo tejidos vivos que son, los huesos cumplen un ciclo natural que, de comprenderse, puede dar pistas importantes para evitar su deterioro precoz. Hasta los 10 o 12 a帽os de edad, explica el ... leer más


锘緼limentos para tener huesos fuertes

19/10/2017

锘緾uando nos hablan de una dieta rica en calcio para fortalecer los huesos y evitar la osteoporosis, solemos pensar en los l谩cteos. Sin embargo, no es necesario abusar de ellos para obtener las ... leer más


锘縊steoporosis, la epidemia silenciosa del siglo XXI

19/10/2017

驴Es correcto considerar a la osteoporosis como la epidemia silenciosa del siglo XXI? A la luz de su enorme incidencia en la poblaci贸n global durante las 煤ltimas d茅cadas 鈥攄e acuerdo a ... leer más


锘縃acer ejercicio regularmente fortalece los huesos

19/10/2017

锘縇os huesos, como los m煤sculos, son tejidos vivos que responden al ejercicio y se fortalecen. En general, las mujeres y los hombres j贸venes que hacen ejercicio con regularidad alcanzan una mayor ... leer más


锘縈enos frecuente y más letal: Osteoporosis masculina

19/10/2017

Debido a la alta incidencia de osteoporosis entre mujeres 鈥攍a Fundaci贸n Internacional de Osteoporosis (IOF, por sus siglas en ingl茅s) estima que constituyen el 70 por ciento de la poblaci贸n ... leer más




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