Cochabamba, Bolivia, Sábado 15 de abril de 2017
Salud


La carne, el pescado y la gelatina aportan colágeno

31/12/2016

El colágeno se produce dentro del organismo siempre y cuando se lleven hábitos de vida saludables, como tener una dieta sana y equilibrada, hacer deporte y no fumar. El colágeno es una proteína ... leer más


El romero, el ajo y la piña disminuyen la inflamación

31/12/2016

Los antiinflamatorios naturales son una necesidad en la alimentación de cualquier persona que está padeciendo de un problema articular que le ocasiona una calidad de vida más baja de la normal. Los ... leer más


Tecnología moderna para las terapias de belleza

31/12/2016

Health & Beauty Group es un centro terapéutico que ofrece servicios a la salud en el ámbito de la fisioterapia kinesiología y la estética. La directora del centro, Mirka Ureña, explica que la ... leer más


Plantas de interior oxigenan y descontaminan el ambiente

31/12/2016

Las plantas de interior son beneficiosas para la salud porque purifican el aire. No solo incrementan los niveles de oxígeno en los hogares, sino que también reducen las toxinas del ambiente. Es ... leer más


Apnea del sueño puede tratarse en el domicilio

31/12/2016

La apnea del sueño es un trastorno común donde la respiración se interrumpe o se hace muy superficial. Esto puede durar desde unos pocos segundos a minutos y pueden ocurrir más de 30 veces por ... leer más


Rutinas para aliviar el dolor de estómago

31/12/2016

Los ejercicios para aliviar la inflamación estomacal y mejorar la digestión son de gran ayuda. Estos problemas se tratan con medicación, pero algunas veces solo se necesitan algunos movimientos. A continuación se sugieren cuatro rutinas para mejorar ... leer más


Pelear con un adolescente ayuda a formar su carácter

31/12/2016

En la crianza de los adolescentes, los conflictos vienen incluidos en el paquete. Cada vez hay más investigaciones que sugieren que en realidad esto puede ser algo bueno. La manera cómo se manejan ... leer más


Consejos para tener sexo en las mañanas

31/12/2016

Varios estudios han confirmado que un gran momento para el sexo es la mañana. En el sitio virtual unComo.com figuran los siguientes consejos para el sexo “mañanero”, para que disfruten de encuentros más placenteros y comiencen su rutina de muy ... leer más


Comer tomate diariamente ayuda a bajar de peso

24/12/2016

El tomate es uno de los ingredientes fundamentales en la mayoría de las cocinas. Se puede comer en ensaladas, hervidos, en salsa y solos. Tiene importante beneficio para la salud en todos los ... leer más


Consumir uva favorece la gestación de los bebés

24/12/2016

Los beneficios de las uvas para la salud son muy variados. Los nutricionistas aconsejan a las embarazadas que consuman uvas rojas en los primeros meses de embarazo porque debido a su contenido de ... leer más


Deben incluirse vegetales en las cenas de fin de año

24/12/2016

Durante las fiestas de Navidad y Año Nuevo, mantener una alimentación saludable es un gran desafío. Así lo afirma la docente de la Carrera de Nutrición y Dietética de la Facultad de Medicina, ... leer más


Drenaje linfático para bajar de peso y desintoxicar el cuerpo

24/12/2016

Las fiestas de fin de año es la época en la que la mayoría de las personas suele comer y beber en exceso. La directora del Centro Health and Beauty Group, Mirka Ureña, advierte que “para la ... leer más


Indigestión, común por las celebraciones

24/12/2016

La indigestión es una sensación vaga de malestar en la parte superior del abdomen o en el vientre. Sucede durante o después de comer. El médico familiar Franz Aguilar explica que se la conoce ... leer más


Prevención, como el mejor remedio

24/12/2016

Si bien existen muchos remedios para curar la indigestión, lo mejor y más recomendable es la prevención y, sobre todo, escuchar las advertencias que nos manda el cuerpo. Lo mejor es no insistir en comer más si ya está lleno, y evitar los alimentos ... leer más


Los sueños comunes se relacionan con la rutina

24/12/2016

Te acuerdes o no de lo que soñaste, lo más probable es que el contenido de tu sueño tenga que ver con tu trabajo, tu entorno, o cualquiera de las situaciones con las que lidias día a día.Pero ... leer más







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