Cochabamba, Bolivia, Sábado 15 de abril de 2017
Salud


Consejos para retomar el sexo después del parto

08/07/2017

Tras dar a luz, el cuerpo de la mujer necesita tiempo para recuperarse y que todos los órganos vuelvan a su sitio. Con la finalidad de ayudar a los nuevos padres, se ofrece las recomendaciones para ... leer más


Estudiantes logran regenerar huesos por impresión 3D

08/07/2017

Tres estudiantes mexicanos diseñaron un material sintético capaz de regenerar huesos dentro de estructuras mediante una impresora 3D, a partir de un modelo matemático que representa cómo las ... leer más


Usar guantes y cremas para cuidar las manos

01/07/2017

Muchos sufren con el clima frío porque sus manos se resecan y se parten. Algunas ideas para proteger y cuidar las manos en este invierno son utilizar guantes de lana al salir de casa, guantes de goma ... leer más


Comer chocolate y espinaca combate al mal humor

01/07/2017

Muchas veces la mejor forma de calmar el mal humor es relajándose mediante algunas técnicas de respiración y pensando en otras cosas, pero la alimentación también juega un papel importante. Hay ... leer más


Bebidas para acelerar el metabolismo

01/07/2017

El metabolismo de cada persona es diferente. A unos les es más fácil quemar grasas sin demasiado esfuerzo y pueden mantenerse en su peso . A otros les cuesta reducir los kilos demás, a pesar de ... leer más


Hacer siesta en horas de trabajo mejora el rendimiento laboral

01/07/2017

Las siestas en horario de trabajo son uno de esos tabúes de la vida laboral —como abandonar nuestro lugar para ir a comer o salir a dar una caminata por la tarde— que se nos ha enseñado a ... leer más


Estrategias para mantener enamorada a la pareja

01/07/2017

Puede sonar como un cliché cuando dicen “Debes enamorar a tu mujer todos los días“, pero lo cierto es que no existe una sola mujer que ponga esto en duda y sin embargo, la mayoría de los ... leer más


Razones para arriesgarse a tener sexo durante el periodo

01/07/2017

Tanto hombres como mujeres suelen sentir un poco de vergüenza o incluso disgusto al pensar en tener relaciones en ese momento del mes. Sin embargo, tener relaciones durante el período puede ser ... leer más


Practicar taichí mejora la memoria y la disciplina

01/07/2017

El taichí es un arte marcial de origen chino, enfocado a mejorar la salud, a través de ejercicios de respiración, relajación y atención mental. El instructor Pablo Albornoz explica a SALUD que la ... leer más


Señales que alertan sobre el Alzheimer

24/06/2017

La enfermedad de Alzheimer es un desorden progresivo, degenerativo e irreversible del cerebro. Así lo explica a SALUD el neurólogo experto en demencia Lucio Óscar Gonzáles Cuchallo.Las señales ... leer más


La manzanilla y plátano permiten un buen sueño

24/06/2017

No toda las personas concilian el sueño con facilidad. Hay quienes deben luchar por horas para dormir. La nutricionista Claudia Abastoflor aconseja tomar algunas infusiones, comer alimentos ... leer más


El ejercicio sube el rendimiento laboral

24/06/2017

Hacer ejercicio en el trabajo aumenta la productividad. La atleta y directora de la carrera de Educación Física de la Universidad Mayor de San Simón (UMSS), Moré Galetovic, explica a SALUD que las ... leer más


Comer bien y dormir lo suficiente ayuda a sobrellevar el invierno

24/06/2017

En la época de invierno deben tomarse precauciones para cuidar la salud y prevenir enfermedades respiratorias, pues en esta época del año aumenta el número de casos. No basta ponerse una chompa ... leer más


Para amar sin apego hay que abandonar el ego

24/06/2017

Para amar en plenitud y sin apego se debe dejar de lado el ego, es la principal recomendación realizada por la psicóloga Valeria Sabater a través del portal latinoamericanismo.com. De esta manera, ... leer más


Consejos para tu primera vez

24/06/2017

Es común que desde adolescentes se piense en la primera vez, en el chico ideas, en el lugar perfecto y en un ambiente romántico. Sin embargo, la realidad puede estar lejos de esos sueños de ... leer más







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