Cochabamba, Bolivia, Sábado 15 de abril de 2017
Salud


´╗┐El desarrollo óseo, a lo largo del tiempo

19/10/2017

´╗┐Como tejidos vivos que son, los huesos cumplen un ciclo natural que, de comprenderse, puede dar pistas importantes para evitar su deterioro precoz. Hasta los 10 o 12 a├▒os de edad, explica el ... leer más


´╗┐Alimentos para tener huesos fuertes

19/10/2017

´╗┐Cuando nos hablan de una dieta rica en calcio para fortalecer los huesos y evitar la osteoporosis, solemos pensar en los l├ícteos. Sin embargo, no es necesario abusar de ellos para obtener las ... leer más


´╗┐Osteoporosis, la epidemia silenciosa del siglo XXI

19/10/2017

┬┐Es correcto considerar a la osteoporosis como la epidemia silenciosa del siglo XXI? A la luz de su enorme incidencia en la poblaci├│n global durante las ├║ltimas d├ęcadas ÔÇöde acuerdo a ... leer más


´╗┐Hacer ejercicio regularmente fortalece los huesos

19/10/2017

´╗┐Los huesos, como los m├║sculos, son tejidos vivos que responden al ejercicio y se fortalecen. En general, las mujeres y los hombres j├│venes que hacen ejercicio con regularidad alcanzan una mayor ... leer más


´╗┐Menos frecuente y más letal: Osteoporosis masculina

19/10/2017

Debido a la alta incidencia de osteoporosis entre mujeres ÔÇöla Fundaci├│n Internacional de Osteoporosis (IOF, por sus siglas en ingl├ęs) estima que constituyen el 70 por ciento de la poblaci├│n ... leer más


´╗┐La importancia del magnesio para un sistema óseo saludable

19/10/2017

´╗┐El magnesio (Mg) es un mineral muy importante para el buen funcionamiento en general del cuerpo humano y en concreto de huesos y dientes. Un dato importante es que no se encuentra en estado libre ... leer más


´╗┐La vía que impide sanar al corazón

12/10/2017

El m├║sculo cardiaco es uno de los tejidos menos renovables del cuerpo, lo cual es una de las razones por las que las enfermedades cardiacas constituyen una de las principales causas de muerte, tanto ... leer más


´╗┐Porqué debe incorporar el chuchusmuti a su dieta

12/10/2017

´╗┐Tras siglos (durante la Colonia) de ser restringidas al mercado rural, el chuchusmuti ha recuperado un lugar importante en el men├║ habitual de los sudamericanos y bolivianos.Este producto es ... leer más


´╗┐Desórdenes de la tiroides y nutrición

12/10/2017

´╗┐ALIMENTOS PARA EL HIPERTIROIDISMO (menos YODO)´╗┐HIPERTIROIDISMOTambi├ęn conocida con el nombre de ÔÇťtiroides hiperactivaÔÇŁ, es una dolencia m├ędica por la cual la gl├índula ... leer más


´╗┐Nordic walking, una forma divertida de hacer ejercicio

12/10/2017

´╗┐Si lo tuyo no es el gimnasio y prefieres los espacios abiertos, probablemente te habr├ís planteado las cl├ísicas opciones para practicar deporte en la ciudad: correr, ciclismo o patinaje entre ... leer más


´╗┐¿Gel en la ducha en lugar de jabón?

12/10/2017

´╗┐Los motivos ├║ltimos que nos arrastran a escoger un producto para nuestra higiene diaria pueden ser de lo m├ís variados: la costumbre de habernos lavado toda la vida con jab├│n, el rechazo a los ... leer más


´╗┐El ejercicio de cinco minutos que te ayudará a dejar de roncar

12/10/2017

´╗┐Los ronquidos son la consecuencia de una serie de vibraciones en las estructuras nasoorales, principalmente la ├║vula y el velo del paladar. La forma del cr├íneo, el cuello y la edad provocan que ... leer más


Muña, la gran amiga del estómago

07/10/2017

A primera vista parece todo menos especial y poderosa, pero aun con su sencilla apariencia ÔÇôtallos peque├▒os y tupidos con diminutas hojas dentadasÔÇô la mu├▒a tiene un largo ... leer más


El aislamiento social como refugio personal

07/10/2017

El trastorno de la personalidad por evitaci├│n (TPE) caracteriza a las personas sensibles y cautelosas que habitan incrustadas en la caracola de su soledad por temor a ser heridas, juzgadas o ... leer más


Multidrogoresistencia: ¿la tercera ola de TBC?

07/10/2017

ÔÇťUn problema con el que hemos tropezado en los ├║ltimos a├▒os es que todas esas debilidades (los factores con los que explic├│ la pervivencia de la TB) y la habilidad del bacilo ÔÇôque siempre ha ... leer más







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