Cochabamba, Bolivia, Sábado 18 de marzo de 2017
Salud


´╗┐Las zanahorias refuerzan el sistema inmunológico

09/11/2017

´╗┐Uno de los vegetales m├ís presentes en nuestro recetario son las zanahorias y es que se trata de un ingrediente muy vers├ítil y lleno de beneficios. Seg├║n el portal de internet Xombit.com, las ... leer más


´╗┐Trucos prácticos para conservar las hortalizas como el primer día

09/11/2017

´╗┐En su estado natural, la zanahoria (sin pelar) se puede conservar por meses en un lugar fresco y poco h├║medo. A├║n as├ş, a veces es ├║til tenerlas peladas y listas para usarse. Aunque ... leer más


´╗┐El pelo de los varones: Cuidados básicos

02/11/2017

´╗┐Para empezar, hay que aceptar que el cabello de los varones presenta unas condiciones particulares. ÔÇťLos hombres tienen la piel m├ís gruesa que las mujeres y una mayor cantidad de gl├índulas ... leer más


´╗┐No desayunar sube el riesgo cardiovascular

02/11/2017

Tomar un desayuno pobre o saltarse este h├íbito puede considerarse un factor de riesgo para enfermedades cardiovasculares como lo son el tabaco, el colesterol o el sedentarismo. As├ş lo advierte un ... leer más


´╗┐Vejiga irritable o nerviosa: Qué hacer al respecto

02/11/2017

"Se hizo pip├ş del miedo", se suele decir en la jerga popular cuando alguien est├í muy ansioso. Pero la realidad es que algunas personas corren efectivamente al ba├▒o cuando tienen que dar, por ... leer más


´╗┐El síndrome del corazón roto y sus efectos en la salud

02/11/2017

El estr├ęs suele golpear el coraz├│n, en el sentido m├ís literal de la expresi├│n. Uno acostumbra decir ÔÇťeso me rompi├│ el coraz├│nÔÇŁ, y evidentemente no es solo una frase. Pocos lo saben, pero ... leer más


´╗┐El estrés produce cambios negativos en los intestinos

02/11/2017

Considerado por muchos ÔÇťel mal del siglo XXIÔÇŁ, el estr├ęs es parte de ese grupo de afecciones de origen mental que debemos tratar de evadir y controlar a toda costa. M├ís all├í de sus ... leer más


´╗┐Las emociones ocultas detrás del dolor

02/11/2017

Desde la Antig├╝edad, los grandes fil├│sofos y eruditos ÔÇôcomo Hip├│cratesÔÇô de la ├ępoca comprendieron no solo la importante uni├│n entre la mente y el cuerpo, tambi├ęn c├│mo uno influ├şa en la ... leer más


´╗┐Consumir té verde y vino tinto disminuye riesgo de Alzheimer

02/11/2017

Las bondades del t├ę verde y el vino tinto sobre la salud del coraz├│n son notorias desde hace bastante tiempo, pero un estudio de la Universidad de Leeds, en Inglaterra, remarca ahora su capacidad ... leer más


´╗┐La forma de cocción determina la nutrición

26/10/2017

En funci├│n de nuestro tiempo y recursos, todos tenemos m├ętodos preferidos de cocina. Si no hay prisa, podemos optar por rebosar guisos u hornear carnes; pero si nos esperan en la oficina, un simple ... leer más


´╗┐Las bondades del ajo para la salud

26/10/2017

´╗┐Peque├▒o y sencillo, el ajo suele ser el invitado infaltable de todo buen banquete, aun cuando traiga su distintivo aroma consigo; es m├ís, muchos lo prefieren as├ş. Pero lo que algunos no saben es ... leer más


´╗┐Los 12 ejercicios para poner en forma al cerebro

26/10/2017

´╗┐Este ├│rgano pr├ícticamente no descansa, pero a├║n as├ş, necesita ser entrenado y desafiado. A continuaci├│n, le indicamos algunos ejercicios ÔÇťneur├│bicosÔÇŁ para fortalecer al cerebro y mejorar ... leer más


´╗┐Llorar, más que una liberación emocional

26/10/2017

´╗┐Ya sea por pena, emoci├│n o empat├şa, llorar es una de las acciones que generalmente se evita mostrar en p├║blico. Sin embargo, estudios publicados en el portal web mejorconsalud.com aseguran que ... leer más


´╗┐El arroz cocido puede causar intoxicación

26/10/2017

´╗┐El arroz cocido es una potencial fuente de intoxicaciones, debido a una bacteria llamada Bacillus cereus, presente en casi todos los arroces crudos. Tambi├ęn puede aparecer en las pastas alimenticias y las especias y en menor proporci├│n en cremas, ... leer más


´╗┐¿Qué hace que algunas personas atraigan más a los mosquitos?

26/10/2017

´╗┐Seguramente has notado que, al estar rodeado de mosquitos, los insectos parecen picarte a ti mucho m├ís seguido que a tus acompa├▒antes. Esto se debe, seg├║n un art├şculo publicado en ... leer más




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