Cochabamba, Bolivia, Sábado 18 de marzo de 2017
Salud


Estrategias para mantener enamorada a la pareja

01/07/2017

Puede sonar como un cliché cuando dicen “Debes enamorar a tu mujer todos los días“, pero lo cierto es que no existe una sola mujer que ponga esto en duda y sin embargo, la mayoría de los ... leer más


Razones para arriesgarse a tener sexo durante el periodo

01/07/2017

Tanto hombres como mujeres suelen sentir un poco de vergüenza o incluso disgusto al pensar en tener relaciones en ese momento del mes. Sin embargo, tener relaciones durante el período puede ser ... leer más


Practicar taichí mejora la memoria y la disciplina

01/07/2017

El taichí es un arte marcial de origen chino, enfocado a mejorar la salud, a través de ejercicios de respiración, relajación y atención mental. El instructor Pablo Albornoz explica a SALUD que la ... leer más


Señales que alertan sobre el Alzheimer

24/06/2017

La enfermedad de Alzheimer es un desorden progresivo, degenerativo e irreversible del cerebro. Así lo explica a SALUD el neurólogo experto en demencia Lucio Óscar Gonzáles Cuchallo.Las señales ... leer más


La manzanilla y plátano permiten un buen sueño

24/06/2017

No toda las personas concilian el sueño con facilidad. Hay quienes deben luchar por horas para dormir. La nutricionista Claudia Abastoflor aconseja tomar algunas infusiones, comer alimentos ... leer más


El ejercicio sube el rendimiento laboral

24/06/2017

Hacer ejercicio en el trabajo aumenta la productividad. La atleta y directora de la carrera de Educación Física de la Universidad Mayor de San Simón (UMSS), Moré Galetovic, explica a SALUD que las ... leer más


Comer bien y dormir lo suficiente ayuda a sobrellevar el invierno

24/06/2017

En la época de invierno deben tomarse precauciones para cuidar la salud y prevenir enfermedades respiratorias, pues en esta época del año aumenta el número de casos. No basta ponerse una chompa ... leer más


Para amar sin apego hay que abandonar el ego

24/06/2017

Para amar en plenitud y sin apego se debe dejar de lado el ego, es la principal recomendación realizada por la psicóloga Valeria Sabater a través del portal latinoamericanismo.com. De esta manera, ... leer más


Consejos para tu primera vez

24/06/2017

Es común que desde adolescentes se piense en la primera vez, en el chico ideas, en el lugar perfecto y en un ambiente romántico. Sin embargo, la realidad puede estar lejos de esos sueños de ... leer más


Los pilates son efectivos para adelgazar y tonificar el cuerpo

24/06/2017

El método pilates es una manera efectiva de mantenerse en forma. También es un aliado para lograr el peso ideal, mejorar la postura corporal y desarrollar una musculatura flexible.El cuerpo se ... leer más


Adultos mayores y los males crónicos

17/06/2017

Las enfermedades con mayor incidencia en los adultos mayores son la demencia, diabetes, las dolencias neurodegenerativas y cardiovasculares. Así lo explica a SALUD el neurólogo Lucio Óscar Gonzales Cuchallo, presidente de la Sociedad Boliviana de ... leer más


La wira wira ayuda a combatir el resfrío y la tos

17/06/2017

En esta época del año seguramente muchas personas sufren de resfríos y un buen remedio para aliviar los síntomas de forma natural es la planta denominada wira wira, que gracias a sus beneficios ... leer más


Claves para tener pies saludables

17/06/2017

Los podólogos recomiendan higiene, uso de zapatos adecuados y corte correcto de las uñas para tener pies saludables. La especialista Evelyn Santiváñez explica a SALUD que usar un calzado de cuero ... leer más


Hacer yoga aumenta la energía y mejora el estado físico

17/06/2017

La pérdida de peso, la obtención de un cuerpo fuerte, flexible y saludable, tener una piel suave y brillante, y el aquietamiento de la mente son algunos de los diferentes objetivos que se pueden ... leer más


El punto G de la mujer está en la cabeza

17/06/2017

Es curioso pero la mujer solo disfruta del sexo cuando su cerebro alcanza la desconexión y cuando las constelaciones neuroquímicas y neurológicas se alinean hacia el orgasmo, la diversión y el ... leer más







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