Desayunar avena mejora los niveles de energía
18 de febrero de 2017 (02:42 h.)
Las propiedades de la avena hacen que resulte un alimento nutricional muy saludable disponible durante todo el año y que proporciona energía y fuerza a quién lo toma. Para la nutricionista de la Caja Nacional de Salud, Lucía Vega, presenta otras propiedades como reducir el nivel del colesterol y elevar los antioxidantes naturales.