Cochabamba, Bolivia, Sábado 14 de enero de 2017
Salud


Comer la granada posterga el envejecimiento y ayuda a la piel

14/01/2017

La granada se destaca de las frutas por su poder antioxidante de retardo del envejecimiento. Su color rojo encierra una gran variedad de componentes beneficiosos para el correcto funcionamiento del ... leer más


Tomar leche es indispensable para mantener el calcio

14/01/2017

La leche debe estar incluida en la dieta de las personas por su valor nutricional y por su alto grado de absorción del calcio. Así lo asegura la docente de la Carrera de Nutrición y Dietética de ... leer más


Las estrías se remedian con terapias de microcorriente

14/01/2017

Las estrías son el resultado de la ruptura de las fibras elásticas de la piel. Cuando la piel se estira las fibras con menor elasticidad son las que se rompen creando marcas. Al inicio se tornan de ... leer más


Dieta para quitarse los kilos extras que dejaron las fiestas

14/01/2017

Además de los regalos y el tiempo compartido en las celebraciones con la familia y los amigos, las fiestas de fin de año suelen dejar los kilos de más a causa de los múltiples y opíparos ... leer más


Cuatro mitos sobre el cuidado de la vista

14/01/2017

A quién no le han dicho "¡No veas la televisión tan de cerca que te va a dañar los ojos!". Los adultos pierden la paciencia con cómo los más pequeños se pegan a la pantalla como si quisieran ... leer más


Consejos para proteger los ojos

14/01/2017

El cuidado de los ojos y la salud visual son una de las principales decisiones para preservar el bienestar. El arranque de un nuevo año es una excelente ocasión para revisar los factores prioritarios en esta tarea preventiva. ... leer más


Tres pasos para crear hábitos saludables

14/01/2017

Si quieres llevar una vida más sana, empezar a hacer ejercicios, comer mejor, controlar mejor el estrés y dejar de hacer cosas que no benefician a tu organismo o deshacerte de alguna mala costumbre, ... leer más


Errores que “matan” la pasión de las mujeres cuando llega el momento

14/01/2017

Cuando llega el momento del sexo, hay formas y estilos que valen la pena seguirse al pie de la letra, así como reglas que nunca deben romperse. Estas son las cosas que podrían matar las pasiones, ... leer más


Más detalles sobre esta nota en la edición impresa...

14/01/2017

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Más detalles sobre esta nota en la edición impresa...

07/01/2017

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La carne, el pescado y la gelatina aportan colágeno

31/12/2016

El colágeno se produce dentro del organismo siempre y cuando se lleven hábitos de vida saludables, como tener una dieta sana y equilibrada, hacer deporte y no fumar. El colágeno es una proteína ... leer más


El romero, el ajo y la piña disminuyen la inflamación

31/12/2016

Los antiinflamatorios naturales son una necesidad en la alimentación de cualquier persona que está padeciendo de un problema articular que le ocasiona una calidad de vida más baja de la normal. Los ... leer más


Tecnología moderna para las terapias de belleza

31/12/2016

Health & Beauty Group es un centro terapéutico que ofrece servicios a la salud en el ámbito de la fisioterapia kinesiología y la estética. La directora del centro, Mirka Ureña, explica que la ... leer más


Plantas de interior oxigenan y descontaminan el ambiente

31/12/2016

Las plantas de interior son beneficiosas para la salud porque purifican el aire. No solo incrementan los niveles de oxígeno en los hogares, sino que también reducen las toxinas del ambiente. Es ... leer más


Apnea del sueño puede tratarse en el domicilio

31/12/2016

La apnea del sueño es un trastorno común donde la respiración se interrumpe o se hace muy superficial. Esto puede durar desde unos pocos segundos a minutos y pueden ocurrir más de 30 veces por ... leer más







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