Cochabamba, domingo 21 de enero de 2018
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Este jugo de kiwi, espinaca y lechuga te ayudará a lucir increíble este verano

Perú.com | | 08 ene 2018

FOTO: THINKSTOCK

Con la llegada del verano, una de las cosas que más preocupan a las personas es tener un cuerpo tonificado para los días de playa o piscina. Sin embargo, debido a que la mayoría ha disfrutado de diversas delicias durante diciembre y en algunos casos no se controló al comer, lo que necesitan es ponerse en forma.

Es así como, a continuación, te compartimos la receta de un delicioso jugo de kiwi, espinaca y lechuga que te ayudará a eliminar esos molestos ‘rollitos’.

INGREDIENTES
1 kiwi
5 hojas de espinacas
3 hojas de lechuga
1 cucharada de miel
MODA DE PREPARACIÓN:
Lava los ingredientes y lícualos hasta que veas que se formó una masa homogénea. Luego, sírvelo y bébelo.
Cabe destacar que, para mejores resultados, se recomienda acompañar esta alimentación con una rutina de ejercicios, la cual debe ser consultada con un especialista.



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