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Incluirlas a tu menú cotidiano contribuye a la pérdida de peso, ya que encierran diversas propiedades para drenar y nutrir el organismo.
Las frutas y su leve aporte calórico
En primer lugar, el consumo de frutas estimula los riñones, ya que consiste en un diurético natural que permite evacuar rápidamente los residuos y toxinas del organismo. Asimismo, es una alimentación rica en vitaminas, minerales y fibras, lo que provee sensación de...